Higiena cyfrowa u dzieci – klucz do bezpiecznego internetu Dzieci spędzają coraz więcej czasu online, dlatego warto uczyć je odpowiedzialnego korzystania z technologii. Oto kilka zasad higieny cyfrowej: 📵 Limit czasu ekranowego – Zdrowa równowaga między technologią a innymi aktywnościami.🌙 Cyfrowy detoks przed snem – Unikanie ekranów wieczorem wspiera lepszy sen.🔒 Bezpieczeństwo online – Nauka
Więcej →
Drodzy Rodzice, Informujemy, że udostępniamy najnowszy kalendarz szczepień dla dzieci, przygotowany przez Narodowy Instytut Zdrowia Publicznego – PZH. Kalendarz ten zawiera szczegółowe informacje na temat wieku podania poszczególnych dawek szczepionek obowiązkowych, które są dostępne nieodpłatnie dla każdego dziecka w Polsce i refundowane przez Ministerstwo Zdrowia. Zachęcamy do pobrania kalendarza w formacie PDF i zapoznania się
Więcej →
Drodzy Pacjenci, Z okazji Świąt Bożego Narodzenia składamy Wam najserdeczniejsze życzenia zdrowia, spokoju i radości. Niech ten wyjątkowy czas upłynie w ciepłej, rodzinnej atmosferze, a Nowy Rok przyniesie wiele szczęśliwych chwil i spełnienie wszystkich marzeń. Dziękujemy za zaufanie, jakim nas obdarzacie, i życzymy, aby zdrowie zawsze było z Wami! Wesołych Świąt i Szczęśliwego Nowego Roku!
Więcej →
Drodzy Pacjenci, Z okazji zbliżających się Świąt Wielkanocnych chcielibyśmy przekazać Wam najserdeczniejsze życzenia! Niech te radosne dni niosą ze sobą nadzieję na zdrowie, spokój i radość w Waszych sercach. Życzymy Wam, abyście mogli cieszyć się z każdej chwili spędzonej w gronie najbliższych, delektując się smakiem świątecznych potraw i czerpiąc radość z obecności bliskich osób. Niech
Więcej →
Szanowni Państwo, informujemy, że w dniu 29.03.2024 (Wielki Piątek) za zgodą NFZ czas pracy NZOZ „Nasze Zdrowie” będzie skrócony, Ośrodki Zdrowia czynne będą do godziny 14.00. Poniżej zamieszczamy pismo informacyjne – zgodę udzieloną przez NFZ.
Więcej →
Z okazji Świąt Bożego Narodzenia pragniemy złożyć serdeczne życzenia wszystkim naszym szacownym pacjentom. Niech te magiczne dni będą dla Was czasem odprężenia, wytchnienia i pełnego spokoju. Życzymy zdrowych i ciepłych chwil w gronie rodziny oraz przyjaciół.
Więcej →